1週間の献立／9月8日〜14日

恥ずかしながら…

備忘録として、節約1週目の献立を記録しておきます。

一汁三菜ではありませんが、多めに見てやって下さい。

何を作ったか思い出せなくて、抜けているのもあります。

1日目

• さんま
• ほうれん草としめじのおひたし
• きゅうりの塩昆布和え
• ご飯

2日目

• なすと豚の生姜焼き
• 人参とこんにゃくのきんぴら★
• 鮭ご飯

3日目

• 厚揚げともやしのカレー炒め
• かぼちゃの煮物
• ご飯
• わかめの味噌汁

4日目

• 干ししいたけと高野豆腐の含め煮
• 親子丼

5日目

• 豚バラとエリンギの柚子胡椒パスタ★★
• 豆腐とベビーリーフのサラダ

6日目

• 鶏肉のごま照り丼
• ？？？

7日目

• オムライス
• きのこと豆腐のスープ★★★

美味しかったものに★をつけてみました＾＾